愛讀書的我,經常在書店站著看書,一站通常是半小時起跳,但是書局會有店員走來走去,整理書架放置書籍等等行動,常常讓我覺得很不舒服,也感覺自己都在白看書一樣,現在我發現一個購書的好地方,就是博客來網路書店,不會有店員盯著你不放的感覺,也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光,最近買了一本上班前15分鐘你可以做的45件事情,很開心跟大家分享購買心得,加上博客來網路書店常常有不定期的優惠,比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面,算是我目前為止覺得最方便的購書模式,所以今天特別來分享一下上班前15分鐘你可以做的45件事情的購物心得!!如果你也想知道上班前15分鐘你可以做的45件事情哪裡可以用最划算的價格買到,我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全),不滿意還可以退換貨,直接用網路不需要出門,超級方便!!!



順便附上上班前15分鐘你可以做的45件事情的網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010419592

上班前15分鐘你可以做的45件事情



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010419592

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上班族!wake up!


想要有充沛的精力,衝刺戰鬥一整天的職場嗎?


想要有清晰的思緒,創造令人佩服的工作績效嗎?


想要有燦爛的笑容,贏得人人愛護的人際關係嗎?


想要有自信的態度,拚出美好的未來人生嗎?


這些一點都不難,


只要上班前做好完全的準備,充實足夠的活力,


你就是職場No.1!

找到活力的方法,絕不是躲在被窩裡睡懶覺,也不僅是像晨跑那般枯燥乏味。只要你願意,從睜開眼睛的那一刻,直到邁進辦公室前,我們可以在這段時間裡找到N種方法來提升的活力,讓自己精神充沛。

翻開本書,我們會看到裡面介紹了45種提升活力的方法,簡單易行且相當有效,其中肯定有適合我們的妙方。

起床篇——疲憊的不是身體,而是大腦,要提升你的power值,就應該從睜開眼睛的那一刻做起!


晨間運動篇——運動讓人睡覺,更讓人清醒。所以,不妨來一場既提神又健身的晨間運動吧!


早餐篇——有能量,有活力!如何正確吃早餐?是一件不容忽視的問題。


準備篇——15分鐘搞定自己,不僅要讓自己的精力high起來,更要讓自己的心情high起來!


上路篇——誰說路上無樂趣!其實,能做的事情真的很多,而且每一樣都能讓自己活力十足!

作者簡介

張楚宇

某大型企業部門經理。管理既是專業,也是興趣。喜愛思考、酷愛研究。尤其熱衷於研究各種文化背景下的企業組織。已經在雜誌發表相關文章多篇,並出版書籍《成功只有一種態度》、《道歉的力量》、《歡喜工作甘願受》等。



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